Home  >>  Livsstil  >>  LA LIFESTYLE – WEBCOACHING

Vi i LA Lifestyle er lidenskapelig opptatt av å hjelpe våre kunder til å bli den beste utgaven av seg selv! Med skreddersydde kostholdsplaner og treningsprogram som er tilpasset ditt utgangspunkt og ditt mål skaper vi resultater sammen!

Hva er webcoaching?

Webcoaching innebærer mye mer enn kosthold- og treningsplaner. Vi er opptatt av helhet, mestring, kommunikasjon og veiledning hele veien mot målet. I Team LA Lifestyle har vi coacher med mye kunnskap og bred erfaring. I vårt team har vi ansatte med god utdanning og mye erfaring fra ulike felt, samt et lidenskapelig ønske om å bidra til at våre kunder oppnår det de ønsker.

Veien mot målet:

Vi har et bredt spekter av ulike webcoachingpakker som er tilpasset ulike behov og utgangspunkt. Her kan du finne akkurat den pakken som passer deg! Om du er i tvil om hvilken pakke du skal velge, så er vi klare til å svare deg på alle dine spørsmål ved en uforpliktende samtale. Det er bare å ta kontakt!

Før oppstart:

For at planene skal bli slik du ønsker og tilpasset ditt mål og din livssituasjon, sender vi alltid ut et kartlegging- og helseevalueringsskjema til våre nye kunder. Dette skjema tar nøye for seg både helsestilstand og erfaring, så vi får et godt bilde av ditt utgangspunkt.
Vi er nøye – så det må du også være når du fyller ut skjema. Det er ekstremt viktig for oss at du er ærlig med tanke på din helsetilstand. Vi er ikke helsepersonell, så om kundene våre har sykdommer eller andre helseplager er det svært viktig at vi får vite om dette. Om det skulle være sider av din helsetilstand som er utenfor vårt kompetansefelt, hjelper vi deg med å komme i kontakt med personer som kan bidra på disse områdene. Tverrfaglig samarbeid er helt essensielt om vi skal kunne bidra med veiledning på det vi er gode på!

Oppstart:

Ved oppstart mottar du ditt eget treningsporgram og din egen kostplan. Dette er tilpasset ditt utgangspunkt, ditt mål, dine personlige ønsker og din livssitasjon. Dette er aldri standarplaner eller noe som er tilpasset grupper – dette er kun ditt og spesialdesignet til deg!
Det er mange veier til rom; selv om kunder av oss kan ha samme mål, relativt likt utgangspunkt og livssituasjon, kan planene likevel være svært forskjellig.
Vi har tro på at med individuell tilpasning kan planene ikke bare bli en del av din livsstil og hverdag, men bli en livsvarig endring som du er komfortabel med. Det er derfor ekstremt viktig for oss å presisere at en plan som fungerer strålende for en ikke nødvendigvis fungerer for noen andre. Vi er unike individer som trenger individuelle opplegg; derav skreddersydde treningsplaner og kostholdsplaner.

Underveis:

Etter oppstart har vi også ulike fremgangsmåter på hvordan vi når kundenes mål, men for de fleste vil prosessen se slik ut:

Ukesrapport sendes inn en gang per uke der du som kunde informerer din coach om hvordan uken har vært. Kostholdsplanen og treningsporgrammet blir evaluert hver uke og nødvendige justeringer blir gjort før neste uke begynner. Denne tette kommunikasjonen er helt essensiell for at vi som coacher skal få tydelig innsikt i kundenes hverdag, og ikke minst for at vi har progresjon mot målet som er satt.
En livsstilendring er en prosess, og vi har god erfaring med alle fasene dette innebærer. Spørsmål kan sendes til din coach på mail underveis i ukene dine, og om det dukker opp større spørsmål, frustrasjoner eller hinder på veien avtaler vi skypemøter underveis i prosessen. På denne måten får vi drøftet, diskutert og pratet oss igjennom utfordringene du møter på veien.

Kostplan og Treningprogram:

Vi i LA Lifestyle er oppatt av å lage individuelt tilpassede planer, som både passer inn i din hverdag, innfrir dine personlige ønsker i tillegg til at de er faglig forsvarlige med tanke på helseperspektivet og måloppnåelse.

Kostplanene er individuelt designet for hver enkelt kunde. Vi tar utgangspunkt i ditt energibehov og tilpasser planene etter dette og hvilket mål du har satt deg. Har du allergier, intoleranser eller andre diettønsker imøtekommer vi dette så langt det lar seg gjøre. Det viktigste for oss er at vi finner den løsningen som passer for deg og din hverdag.

Det samme gjelder med tanke på skader, fysiske begrensninger eller behov når vi lager treningsprogram. Har du et ønske om å kunne gjennomføre treningen ute, hjemme, på treningssenter eller ved andre arenaer, finner vi en løsning som passer for deg og målet du har satt deg.

Av den grunn ønsker vi nok en gang å presisere at dette er dine planer. Ingen er like, vi har ulike behov og ulike målsetninger, så planer kan ikke sammenliknes eller deles med andre. Resultatene kommer ved individuelt tilpassede planer, ikke ved planer som er laget for andre.

Måloppnåelse

Uansett utgangspunkt, erfaring og livssituasjon er vi opptatt av å sette mål for prosessen. Både små mål underveis og et hovedmål lengre frem i tid. Sammen kommer vi frem til hva målet ditt skal være, hva som er realistisk og hva som skal til for at du når det.

Endring og måloppnåelse er noe som krever tid. Vi er opptatt av helheten; at hodet skal følge med endringene som skjer i kroppen og motsatt. Derfor har vi minimum 3 måneders bindingstid på pakkene våre. For at du skal føle deg trygg, ivaretatt, nå målene dine og sitte igjen med kunnskap til å mestre hverdagen på best mulig måte i etterkant, er denne bindingstiden et godt verktøy for at vi faglig skal bidra i løpet av din endringsprosess. Din vei er vår vei og sammen jobber vi i team for at du skal få nettopp det du ønsker.

Kontakt

Er det mer du lurer på er det bare å ta kontakt! Send oss en mail til webcoaching@lalifestyle.noeller til en av coachene du finner på vår hjemmeside. Vi svarer deg så fort som mulig og hjelper deg med å finne den løsningen som passer best for deg!

 

Du er hjertelig velkommen inn i LA-familien vår!


51 Comments so far:

  1. minecraft sier:

    Every weekend i used to go to see this web page, for the reason that i want enjoyment, since this this site conations actually fastidious funny stuff too.

  2. minecraft sier:

    Hi there to all, it’s truly a good for me to visit this site, it consists of priceless Information.

  3. minecraft sier:

    I’ll right away clutch your rss as I can not find your e-mail subscription link or newsletter service.
    Do you have any? Please permit me recognise
    so that I may subscribe. Thanks.

  4. minecraft sier:

    Hey would you mind sharing which blog platform you’re working with?
    I’m going to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.

    The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I’m looking
    for something completely unique. P.S Sorry for getting off-topic but
    I had to ask!

  5. minecraft sier:

    Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I have really
    enjoyed surfing around your blog posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I hope
    you write again very soon!

  6. minecraft sier:

    Hi! I know this is somewhat off topic but I was wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for my
    comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems
    finding one? Thanks a lot!

  7. Hello, just wanted to tell you, I liked this blog post.

    It was practical. Keep on posting!

  8. Hey there! I’m at work surfing around your blog from my
    new iphone! Just wanted to say I love reading through your blog and
    look forward to all your posts! Carry on the outstanding work!

  9. Hi, yes this post is genuinely pleasant and I have learned
    lot of things from it regarding blogging. thanks.

  10. Its not my first time to pay a quick visit this website, i am
    visiting this site dailly and get good data from here everyday.

  11. I was wondering if you ever thought of changing the structure of your blog?

    Its very well written; I love what youve got to say. But
    maybe you could a little more in the way of content so
    people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or
    two images. Maybe you could space it out better?

  12. Greetings! I’ve been reading your weblog for a while now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Atascocita Texas!
    Just wanted to mention keep up the excellent work!

  13. Great blog right here! Also your website loads up very fast!
    What web host are you the use of? Can I am getting
    your associate hyperlink in your host? I desire
    my web site loaded up as fast as yours lol

  14. Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you penning this post and the rest of
    the website is very good.

  15. 通過水光療程抑制黑色素細胞生長的成分注射到真皮層,減少黑色素形成,淡化黑斑色素沉澱,從而達到美白祛斑的效果 療程特色 :可配搭多元化產品來量身訂做不同療​​程計算機化規格,操作方便,容易控制可調節進針深度,精準注射於目標的肌膚層 每針的注射劑量相等,達到均勻注射 一次平均5點注射,可縮短療程時間 採用31號細針頭,幾乎看不到入針點 降低疼痛、瘀血、腫脹及不適感 使用靈活度高,可複合式搭配針劑,量身訂製療程

  16. 大眾財務以優惠之利率向購買物業或物業套現之客戶提供樓宇按揭貸款.

  17. Za 【肌Q水潤系列】肌Q水潤 護唇精華液的商品介紹 Za,肌Q水潤系列,肌Q水潤 護唇精華液

  18. Bonnie House 植享家 【天然手工皂系列】物戀語手工皂的商品介紹 Bonnie House 植享家,天然手工皂系列,物戀語手工皂

  19. SHISEIDO 資生堂-東京櫃 商品一覽 找品牌 以UrCosme指數高至低排序 第1頁 SHISEIDO 資生堂-東京櫃 化妝品商品一覽,提供 SHISEIDO 資生堂-東京櫃的產品列表,以UrCosme指數高至低排列,共375件,SHISEIDO 資生堂-東京櫃的搜尋結果之第1頁

  20. Coconut Oil sier:

    Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues.
    When I look at your blog site in Chrome, it looks fine but when opening in Internet
    Explorer, it has some overlapping. I just wanted
    to give you a quick heads up! Other then that, very good blog!

  21. Coconut Oil sier:

    Thanks for your marvelous posting! I certainly enjoyed reading it, you might be a great author.I will make sure to
    bookmark your blog and will eventually come back later in life.
    I want to encourage continue your great posts, have a
    nice morning!

  22. 高能聚焦量超聲波( HIFU )以物理性聚焦集中成一點, 快速穿透皮膚真皮及脂肪層面直達面部表淺肌肉腱膜系統( SMAS )層令其組織細胞分子高速磨擦 , 瞬間升溫至60 -70 度,令整個表淺肌肉腱膜系統( SMAS )受熱收縮,形成熱固化區域, 令結綈組織同時拉緊,達到拉皮防皺及美容效果。SMAZ聚焦超聲波提供了最有效的HIFU能量收緊皮膚及刺激胶原蛋白新生,提升彈性,恢復更緊緻的皮膚和更年輕的美貌。

  23. Hi there everyone, it’s my first pay a visit at this website, and article is truly
    fruitful in favor of me, keep up posting such posts.

  24. Hugo Boss 全新 Boss Jour 女士香氛 – STYLE-TIPS.COM 繼 Boss Nuit 之後,Hugo Boss 再找來 Gwyneth Pal…

  25. I have to express my appreciation to you for rescuing me from such a circumstance. Because of looking out throughout the search engines and finding views that were not helpful, I believed my entire life was done. Existing without the answers to the issues you have resolved as a result of your good write-up is a serious case, as well as the ones that might have negatively affected my career if I had not come across the website. Your main skills and kindness in touching all things was priceless. I am not sure what I would’ve done if I hadn’t encountered such a solution like this. I am able to at this time look forward to my future. Thanks a lot so much for the high quality and effective help. I won’t think twice to propose your blog to any individual who should have care on this subject matter.

  26. My family always say that I am killing my time here at net, but I know I am
    getting knowledge every day by reading such nice posts.

  27. Descargar facebook
    That is a very good tip particularly to those new to the blogosphere.
    Short but very accurate information… Many thanks for
    sharing this one. A must read article! Descargar facebook

  28. Please let me know if you’re looking for a writer for your weblog.
    You have some really good articles and I feel I would be a good asset.

    If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some articles for your blog in exchange for a link
    back to mine. Please blast me an e-mail if interested.
    Thanks!

  29. quest bars cheap fitnesstipsnew1 quest bars cheap 516999410492780544 quest bars
    cheap
    Why people still use to read news papers when in this technological
    globe everything is available on net? Quest bars cheap fitnesstipsnew1 quest bars cheap 516999410492780544 quest
    bars cheap

  30. Oh my goodness! Impressive article dude! Thank you,
    However I am having issues with your RSS. I don’t know
    the reason why I am unable to subscribe to it.
    Is there anybody having identical RSS issues? Anybody who knows
    the answer can you kindly respond? Thanx!!

  31. quest bars sier:

    Wow, that’s what I was exploring for, what a stuff!

    existing here at this weblog, thanks admin of this website.

  32. Sling TV sier:

    Please let me know if you’re looking for a article author for your
    weblog. You have some really great articles and I feel I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d love to write
    some material for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please shoot me an email if interested. Thank
    you!

  33. Sling TV sier:

    Exceptional post however , I was wondering if you could
    write a litte more on this topic? I’d be very thankful if you
    could elaborate a little bit further. Bless you!

  34. Excellent blog! Do you have any tips for aspiring writers?

    I’m planning to start my own website soon but I’m a little
    lost on everything. Would you propose starting with a free platform like WordPress or go for a paid option? There are so many options out there that I’m totally overwhelmed ..
    Any tips? Thanks!

  35. Hi this is kind of of off topic but I was wanting
    to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be greatly appreciated!

  36. You’ve made some really good points there. I checked on the web to find out more
    about the issue and found most individuals will go along with your
    views on this web site.

  37. Excellent beat ! I wish to apprentice while you amend your site, how could i subscribe for a blog web site? The account helped me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  38. Sling tv coupons and promo codes for november 2018
    Thank you for sharing your thoughts. I really appreciate your efforts and I will be
    waiting for your further post thank you once again. Sling tv coupons and promo codes for november 2018

  39. Hi there mates, how is the whole thing, and what you wish for to say concerning this article, in my view its truly amazing designed for me.

  40. Appreciation to my father who informed me regarding this weblog, this
    weblog is truly remarkable.

  41. Asking questions are genuinely good thing if you are not understanding something completely, however this
    article provides pleasant understanding yet.

  42. That was a week after the Turkey striker, signed in January from Besiktas for a reported fee of £27million, opened his Everton account at Burnley. Sam Allardyce sings Cenk Tosun praises after firing Everton to Brighton victory: ‘The second goal was why we brought him to the club’

  43. Hi there every one, here every one is sharing these
    experience, thus it’s good to read this website, and I used
    to pay a visit this weblog daily.

  44. buy viagra sier:

    herb like viagra [url=http://viagrabs.com]viagra online[/url] taking viagra once.

  45. This excellent website definitely has all the information I needed concerning this subject and didn’t know who to ask.

  46. tadalafil mix viagra cialisle.com cialis farmacie svizzera.

  47. Amazing… This is a such a nice and informative blog. thanks for share this…

  48. what is maximum safe dosage of sildenafil
    http://viagrarow.com
    pregabalin and sildenafil
    [url=http://viagrarow.com/]viagra generic availability[/url]

  49. viagra tablets generic viagra online pharmacy 100mg viagra
    [url=http://bioshieldpill.com/]online viagra[/url]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Please wait...

Registrer for nyhetsbrev

Ønsker du å holde deg oppdatert om LA lifestyle? Få nyheter og informasjon ved å fylle inn din e-post under.

kr 00 Produkt