Produkter

Get Fit

2 500/-
pr mnd

Dette er pakken for deg som er helt i startfasen, og skal starte opp med trening og kosthold, men trenger tett hjelp. Dette er pakken for deg som ønsker små justeringer, tilpasse diett og plan etter din hverdag, og som ønsker å ha en balanse. Du har god tid, og har realistiske mål, men trenger hjelp til å komme i gang.

Stikkord: Oppstart, små skritt, sunnhet, helse, mestring og endring.

Stay Fit

2 700/-
pr mnd

Dette er pakken for deg som vil ha fokus på en livsstilsendring. Du vil lære mye om kosthold, trening og kropp underveis, og det er fokus på at du skal klare deg på egenhånd i etterkant. Her brukes rene råvarer og diettplanen er proteinrik og velsmakende. Det er minimum 3 treningsøkterøkter i uken. Det settes krav om å følge dietten 100%, men i samarbeid med din coach, vil du bli veiledet og guidet gjennom ferier, helger og andre eventer som du ønsker å ta del i. Her er det viktig å sette seg et mål, og din coach vil da sette sammen en plan direkte rettet mot ditt mål.

Stikkord: Livsstilsendring, balanse, sunnhet, endring, dedikasjon, trening, kroppsdesign, målsetting, løsninger, kunnskap, mestring.

 Bikini Fit

2 900/-
pr mnd

Dette er programmet for deg som ønsker å ta steget videre. Du har litt erfaring med trening, og ønsker å komme i en rå form! Det estetiske er her i fokus, men det er også rettet mot varige endringer, samt at du skal øke kunnskap rundt kosthold, trening og din egen kropp. Her er det og fokus på det mentale, pushe grenser, være disiplinert og å gjøre det som skal til. Digger du abs og sprettrumpe og er villig til å gjøre det som skal til? Da er dette programmet for deg. Om du ønsker å prøve deg på å stille på en scene, er det også dette programmet du velger, men dette er ikke et must, og heller ikke en gratisbillett til scenen.

Stikkord: Måloppnåelse, steget videre, prestasjon, dedikasjon, disiplin, kunnskap, mestring, estetikk, hardt arbeid, mentaltrening, kroppsdesign og fokus.

Please wait...

Registrer for nyhetsbrev

Ønsker du å holde deg oppdatert om LA lifestyle? Få nyheter og informasjon ved å fylle inn din e-post under.

kr 0.000 Produkt